类别:“个人生产力”

自由职业者挑战

作为大流行的自由职业者:机会和挑战工作

大流行为新的窗户开了一个窗户自由职业者的机会,但新的挑战也是如此。找到这两个方面之间的平衡是杠杆瞬间的关键。在大流行之前,自由职业的世界已经迅速发展。但是,随着所有其他领域,大流行都震撼了基础。所以,如果你是一名自由职业者或正在考虑加入这个工作方式,这里有一些你需要考虑的机会和挑战。

睡眠和生产力

4提示改善睡眠变得更加富有成效

生产力是现代生活方式的一部分。专业人士总是寻求提高产出的技术,完善效率。虽然生产力方法以自己的方式有帮助,但是有一种生产力助推器,这与呼吸一样简单自然。

步行和生产力

行走与您的个人生产力有什么关系

Stoics推荐作为一种心理训练的形式,以与无意识连接。佛教徒建议步行更高,更快乐和更健康的生活。历史上的许多最聪明的思想都发现了他们散步的想法。

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